Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
|
47,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1488 ккал
|
Жир: 36,93г | Белк: 34,48г | Углев: 163,38г.
Завтрак: Jesus Purified Rain Water, Bananas, Morrisons The Best 100% Pure Canadian Maple Syrup, Whole Milk, instant coffee granules, Whole Milk, Brown Sugar, instant coffee granules. Обед: Bananas, Dulano Smoked Turkey Salami, Valley Spire British Extra Mature Grated Cheddar, Thatchers Cider, Thatchers Cider, Cider. Ужин: Jesus Purified Rain Water, Tesco Chicken Tikka Masala with Basmati Rice, whole milk, Brown Sugar, decafe coffee instant, Valley Spire Cheese Triangles. Перекус/Другое: Jesus Purified Rain Water, Whole Milk, rooibos, Whole Milk, rooibos, Rooibos, Tesco Whole Milk, Cape Malay Chai Organic Spiced Rooibos Tea. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
 Комментария
07 фев 22 написано членом: Mazchap
|
i need to go up i look like a twiglet lol :)
10 фев 22 написано членом: 8jane8
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
