chatarin- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя chatarin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1391 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 67,26г | Углев: 156,89г. Завтрак: Valio Yoghurt Sommarbär, Kokt Ägg, Kaviar. Обед: Barilla Spaghetti N.5, Fläsk. Ужин: Clementin, Honungsmeloner, ICA Avokado . Перекус/Другое: Cloetta Sportlunch. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Kondition styrka - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chatarin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chatarin- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

chatarin-Изменение Веса