vikapodyk- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя vikapodyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1510 ккал

Жир: 75,61г | Белк: 102,78г | Углев: 109,64г. Завтрак: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Премія Лаваш Армянский Тонкий, Комо Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Aro Лосось Слабосоленый . Обед: Оливковое Масло, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Шампиньоны, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Aro Лосось Слабосоленый , Riga Gold Сардина Атлантическая в Оливковом Масле , Сливочное Масло, Цархліб Лаваш Армянский, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем . Перекус/Другое: Творог 5%, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikapodyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikapodyk- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

vikapodyk-Изменение Веса