ByeByeCookiesDx- Журнал, 03 июн 14

Параметры Пользователя ByeByeCookiesDx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2014

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2014:

1159 ккал

Жир: 23,26г | Белк: 31,10г | Углев: 218,26г. Завтрак: Passion Fruit, Nestle Bitesize Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. Обед: Oak Lane Caesar Dressing, Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Hard-Boiled Egg, Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries, Tesco Juicy Pineapple Chunks. Ужин: Baguette, Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Steak n Shake Small Garden Salad. Перекус/Другое: Strawberries, Apples. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ByeByeCookiesDx- Журнал, 03 июн 14

Оставить свой Комментарий

ByeByeCookiesDx-Изменение Веса