DashaAstr.- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя DashaAstr. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кажется глючат весы , нужно заменить

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1546 ккал

Жир: 82,95г | Белк: 113,20г | Углев: 91,75г. Завтрак: Кофе, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосовое Молоко , Каша Пшенная на Воде. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Лук, Морковь, Куриная Грудка, Булгур. Ужин: Дикси Сыр Гауда, Пекинская Капуста, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яйцо. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Окей Яблоки Грени Смит, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Danone Творог Мягкий 5%. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DashaAstr.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DashaAstr.- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

DashaAstr.-Изменение Веса