Danalogv- Журнал, 03 июн 14

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2014

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2014:

1523 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 53,90г | Углев: 191,00г. Завтрак: Тушеная Картошка с Кабачками, Сушеные Семена Тыквы, Черешня, Растительное Масло, Красные Помидоры, Творог 18%. Обед: ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Тушеная Картошка с Кабачками, Черешня. Ужин: Yoli Йогурт Персик. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Сидеть - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 03 июн 14

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса