Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nepafosna1
Журнал
07 фев 22
Nepafosna1- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя Nepafosna1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1411 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 74,32г | Углев: 133,15г.
Завтрак:
Иван-Поле Соус Сырный, Mission Deli Тортилья, Мясная Ферма Рулет Филейный, ВкусВилл Сыр Творожный, Российский Продукт Король Сыров Легкий, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Maitre Chocolate Mints, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Киндер Шоколад.
Обед:
Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Ложкарев Котлеты из Индейки.
Ужин:
Tree Of Life Протеин.
подробнее ...
2808 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nepafosna1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю