ltaemi- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя ltaemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1382 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 73,61г | Углев: 183,94г. Завтрак: Alpro Coconut For Professionals, Bakalland 100% Nature, Яйцо, Лосось Слабосоленый 1.02, Сильпо Хлеб Фитнес, Peri-Peri Соус Кунжутный, Helios Джем из Персиков без Сахара, Organic Milk Масло Сливочное, Сильпо Хлеб Фитнес. Обед: Руна Соус Сацебели, Епикур Филе Куриное. Ужин: Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Борщ 5.02, Сильпо Хлеб Фитнес, Сильпо Тофу. Перекус/Другое: Банан, Мандарины, Голубика, Helios Джем из Персиков без Сахара, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltaemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltaemi- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

ltaemi-Изменение Веса