Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
06 фев 22
Kuzya2807- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1504 ккал
Жир: 77,72г | Белк: 112,46г | Углев: 83,72г.
Завтрак:
Вкус Желаний Тарталетки Песочные, Moondarra Сыр Деликатесный с Абрикосом и Миндалем, Сметана 20%, Яйцо, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Обед:
Умалат Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Станция Молочная Сливки 20%, Макфа Спагетти Отварные, Печень Говяжья.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю