Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalyasafyanowa
Журнал
07 фев 22
natalyasafyanowa- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя natalyasafyanowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1309 ккал
Жир: 48,57г | Белк: 75,86г | Углев: 117,75г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами, Ржаной Хлеб, Рафинад, Кофе.
Обед:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная, Рафинад, Кофе.
Ужин:
Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Мандарины, Красное и Белое Вино Сухое Белое, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе.
подробнее ...
772 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalyasafyanowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю