Blau_Mark- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя Blau_Mark | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

170 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1341 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 76,88г | Углев: 147,19г. Завтрак: Albany Best of Both White Bread, Egg (Whole), Coffee with Milk. Обед: Coleslaw , Woolworths Slimmers Choice Chicken with Roast Veggies & Couscous, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Roasted Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin, Miami Sweet & Tangy Gherkins, Coleslaw , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Plum. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blau_Mark-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blau_Mark- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

Blau_Mark-Изменение Веса