marjan.1983- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя marjan.1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1172 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 58,59г | Углев: 168,87г. Завтрак: Сушеное Манго, Dr.Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами, Родина Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Лесные Ягоды. Обед: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Спагетти. Ужин: Родина Молоко 3,2%, Фаберлик Велнесс Коктейль Малина. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Чай с Молоком, Сметана, Творог 5%, Dr.Oetker Ванильный Сахар. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marjan.1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marjan.1983- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

marjan.1983-Изменение Веса