dindaarofah- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя dindaarofah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1601 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 90,53г | Углев: 190,90г. Завтрак: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gula Pasir, Garam, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, Tomat, Wortel, Tahu, Telur. Обед: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Ужин: ABC Sambal Terasi. Перекус/Другое: Bimoli Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jeruk Nipis, Fitbar Fitbar Fruits Delight. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindaarofah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindaarofah- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

dindaarofah-Изменение Веса