YulettaRu- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1759 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 107,72г | Углев: 144,01г. Завтрак: Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые Экстра, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Beerka Арахис Жареный Соленый, Каждый День Курага , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана, Творог 9%, Куриные Грудки (Жареные). Обед: Знаток Язык Деликатесный, Banana Republic Бананы Сушёные, Капуста Тушеная, Котлета Свиная, Киви, Яблоко, Billa Уха из Горбуши. Ужин: Сушеная Клюква, Ого Отруби Пшеничные, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи. Перекус/Другое: Beerka Арахис Жареный Соленый, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Елисейский Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса