Daniielle25- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя Daniielle25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

777 ккал

Жир: 26,19г | Белк: 49,03г | Углев: 87,66г. Завтрак: Water , Coffee Bean Americano. Обед: Hansung Food Cabbage Kimchi, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). Ужин: Great Value No Salt Added Black Beans, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: Gala Apples, McDonald's Diet Coke (Large), Terrasoul Raw Brazil Nuts. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniielle25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniielle25- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

Daniielle25-Изменение Веса