grinkoliza- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя grinkoliza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1506 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 72,59г | Углев: 200,96г. Завтрак: Гранола, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Обед: Салат с Авокадо, Жареное Яйцо, Кускус. Ужин: Салат Овощной, Курица Вареная, Рис Вареный. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grinkoliza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grinkoliza- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

grinkoliza-Изменение Веса