Tonybasetta- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя Tonybasetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

ragazzi scusate.. vorrei iniziare ad assumere creatina... ma vorrei capire se c'è qualche qualità particolare... quanto prenderne .. quando prenderla... qualcuno esperto ?

82 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1628 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 222,53г | Углев: 73,60г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pema Pane Proteico, Caffè Espresso. Обед: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Ravioli Ripieni alla Carne, Peperoni Arrostiti. Ужин: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Cottintavola Zucchine Grigliate, Vitello Magro. Перекус/Другое: Delta Yogurt Greco Bianco, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Delta Yogurt Greco Bianco, Delta Yogurt Greco Bianco, Caffè Espresso. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tonybasetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tonybasetta- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

Tonybasetta-Изменение Веса