alessandrovb- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя alessandrovb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1735 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 132,49г | Углев: 178,21г. Завтрак: Banana, Unibaby Iogurte Salada de Frutas. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Coca-Cola Coca-Cola, Palmito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Перекус/Другое: Açúcar, Coamo Óleo de Soja Refinado , Ovo, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrovb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrovb- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

alessandrovb-Изменение Веса