Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gurpreetgp27
Журнал
06 фев 22
gurpreetgp27- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя gurpreetgp27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1717 ккал
Жир: 42,23г | Белк: 175,09г | Углев: 143,90г.
Завтрак:
Green Peppers (Chopped, Frozen) , Burnbrae Farms Egg Whites, Flatout Protein Up Carb Down Flatbread, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), 1% Fat Milk.
Обед:
Cucumber (with Peel) , Hellmann's Light Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Great Value 1% Cottage Cheese.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Tilda Basmati Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Перекус/Другое:
Corona Corona Extra, Clementines , Almonds .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gurpreetgp27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю