cap1287- Журнал, 02 июн 14

Параметры Пользователя cap1287 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2014:

1925 ккал

Жир: 177,18г | Белк: 58,89г | Углев: 39,72г. Завтрак: Heavy Cream. Обед: Kroger Hard Salami, Kale, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Whole Foods Market Shelled Raw Pecans, Calavo Avocado. Ужин: Calavo Avocado, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. подробнее ...

3465 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cap1287-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cap1287- Журнал, 02 июн 14

Оставить свой Комментарий

cap1287-Изменение Веса