Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
06 фев 22
Joe Alec - Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1713 ккал
Жир: 81,21г | Белк: 69,82г | Углев: 195,74г.
Завтрак:
Myprotein The Whey.
Обед:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Bananas , Pears .
Ужин:
Olive Oil , Rosina Italian Style Meatballs, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Vigo Saffron Yellow Rice, Fried Egg without Fat.
Перекус/Другое:
Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored.
подробнее ...
376 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю