Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thighsbegone
Журнал
02 июн 14
thighsbegone- Журнал, 02 июн 14
Параметры Пользователя thighsbegone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have had a terrible week, with stress. Fibromyalgia playing up. On a frenzied eating binge!
I did manage to do some exercise tho.
Beating myself up at present, asking myself why?
Over indulgence of bread, sweets and nuts.
:( #
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't beat yourself up, just pick yourself up and start again. I fall off the wagon a lot of weekends when I dont have anything to occupy my time and then the guilt kicks in and and I go crazy with food, my food of choice is generally pizza and ice cream but I am now finding things to keep me busy and if I slip I dont go into old patterns.
02 июн 14 написано членом:
BrenIL1
Don't beat yourself up over it. Start over again. It's hard not to be annoyed with yourself but you have to put it behind you and think about the future. Keep smiling and here's to healthier eating (occasional lapses are OK)
03 июн 14 написано членом:
Phooka
thighsbegone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю