MR CSI- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

114,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

2013 ккал

Жир: 76,01г | Белк: 118,08г | Углев: 223,50г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese Slices, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Whole Milk, Egg, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Обед: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Wawa Mixed Fruit (Large), Bean Soup (Home Recipe). Ужин: Banza Chickpea Pasta, Green Giant Healthy Weight (Sliced Carrots, Sugar Snap Peas, Black Beans And Edamame with Butter Sauce), Beyond Meat Beyond Beef Italian Meatballs. подробнее ...

4632 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса