rogerinhofs- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя rogerinhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1388 ккал

Жир: 53,12г | Белк: 105,45г | Углев: 117,44г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Suco de Acerola, Linguiça de Porco Frita, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Acerola, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Filé de Frango Grelhado, Linguiça de Porco Frita, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Original, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerinhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerinhofs- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

rogerinhofs-Изменение Веса