Lia Rimaldi- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя Lia Rimaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

40,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

523 ккал

Жир: 14,02г | Белк: 27,92г | Углев: 72,81г. Завтрак: Soybean Curd. Обед: Michelina's Lean Gourmet Beef Teriyaki, Bakwan Sayur (Vegetable Fritters), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: McVitie's Digestive Biscuits, Nutricia Fortifit, Papaya. подробнее ...

1320 ккал

Упражнение: HIIT Circuit Training - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

06 фев 22 написано членом: trishjones

Aww,, Thank You Trish. Hope You are doing great and stay healthy! 🤗🤗

08 фев 22 написано членом: Lia Rimaldi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia Rimaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia Rimaldi- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

Lia Rimaldi-Изменение Веса