meriem lsk- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

899 ккал

Жир: 11,75г | Белк: 42,37г | Углев: 161,62г. Завтрак: bifa besto, Bifa Daily, الأرز الأبيض, maratoun تونة, تانيس حلوى. Обед: عدس شوربة عدس. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса