oseck- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1453 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 50,65г | Углев: 169,77г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Яичница. Обед: Банан, Бутерброд с Красной Икрой. Ужин: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Манго. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса