МилаНайда- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя МилаНайда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1679 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 95,58г | Углев: 192,87г. Завтрак: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Манная Каша на Молоке, Манная Каша. Обед: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Ужин: Апельсин, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Чтение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МилаНайда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МилаНайда- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

МилаНайда-Изменение Веса