Nicci’- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

47,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1322 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 62,57г | Углев: 161,41г. Завтрак: Alpro Plantgurt Vanilla, Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Brunsås, Pitabröd, Kyckling- eller Kalkonsallad. Ужин: Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Перекус/Другое: Äpple. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 15 минуты, Дорожка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса