skvortsova78rus- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя skvortsova78rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1764 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 89,96г | Углев: 187,34г. Завтрак: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Viola Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Останкино Рулет Филейный. Обед: Главсуп Борщ с Курицей, Ремит Ежики, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Хлеб Столовый. Ужин: Arla Сыр Натура Light, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Viola Сыр Сливочный. Перекус/Другое: Бестфуд Арахисовая Смесь с Фруктами, Б.Ю. Александров Суфле Конфеты Глазированные, Простоквашино Сметана 10%, Карусель Драники Картофельные, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skvortsova78rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skvortsova78rus- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

skvortsova78rus-Изменение Веса