OLGA BULAEVS- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1756 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 129,52г | Углев: 162,37г. Завтрак: Молком Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Творог 5%. Обед: Лук, Морковь, Капуста, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Лепешка, Ёжики и Говяжьего Фарша и Риса без Яйца (Рецепт Ольги Б). Ужин: Newa Nutrition Печенье Мед Имбирь Чиа без Сахара, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Атлантика Кальмар. Перекус/Другое: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Гурман Форель Слабосоленая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса