ole.shev- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя ole.shev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1694 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 124,46г | Углев: 153,05г. Завтрак: Varus Сырники, Селянське Молоко 3,2%, Сметана 15%, De Luxe Оливковое Масло, Гречка, Яйцо Куриное. Обед: Зефир, Varus Сырники, Liqberry Черничная Паста, Словяночка Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, De Luxe Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Ужин: YOGODA Чай Груша, Лайм, Чебрець, Овостар Белок Яичный, President Творог 0,2%, Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы. Перекус/Другое: Сметана 15%, Гречка, Хек Отварной. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ole.shev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ole.shev- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

ole.shev-Изменение Веса