Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenchik'
Журнал
06 фев 22
Ksenchik'- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя Ksenchik'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🐌ползём к цели..😁
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
647 ккал
Жир: 31,38г | Белк: 46,75г | Углев: 43,46г.
Завтрак:
Кофе, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Обед:
Салат из Тунца с Яйцом, Кофе.
Ужин:
Кофе.
Перекус/Другое:
Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Здравствуйте. За 3 недели 7,5 кг вы не ползете,это отличный результат.
06 фев 22 написано членом:
katerinka_vet
Здравствуйте, katerinka19091988! Спасибо большое за поддержку ❤️ Очень рада, что взяла себя в руки и наконец-то получаю удовольствие от того, что делаю, что кушаю ☺️Оказывается, что это не так уж и сложно-правильно питаться , а главное , что вкусно♥️Спасибо, что не прошли мимо и обратили внимание 🤗Очень ценю💕
06 фев 22 написано членом:
Ksenchik'
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenchik'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю