nundik1- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1848 ккал

Жир: 132,19г | Белк: 104,42г | Углев: 57,45г. Завтрак: Кето конфеты, Montarell Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кето королевская ватрушка, Еда без Труда Борщ с Курицей, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Брест Литовск Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивые голубцы. Ужин: Дымов Сервелат Ореховый, кето-хлеб, Глобус Сосиски, Montarell Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса