Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellaklok85
Журнал
06 фев 22
Ellaklok85- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя Ellaklok85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1083 ккал
Жир: 62,48г | Белк: 57,64г | Углев: 70,20г.
Завтрак:
SPAR Full Cream Fresh Milk, SPAR Brown Sugar.
Обед:
Grilled or Baked Pork Chop, Garlic Bread, Woolworths Thin Grabouw Boerewors.
Ужин:
Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Tomatoes.
Перекус/Другое:
Simba Mexican Chilli, Niknaks Original Cheese.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Ellaklok85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю