Gazel Ɗilara Ƙ.- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя Gazel Ɗilara Ƙ. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

153 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 93 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1768 ккал

Жир: 70,24г | Белк: 94,98г | Углев: 191,10г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Salam, Domatesler. Обед: Kepekli Ekmek, Tavuk Budu. Ужин: Şehriye Çorbası, Domatesler. Перекус/Другое: Ispanaklı Gözleme, Portakal. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gazel Ɗilara Ƙ.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gazel Ɗilara Ƙ.- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

Gazel Ɗilara Ƙ.-Изменение Веса