Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
05 фев 22
oceanladyjulia- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stable. I’ll take it.
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1098 ккал
Жир: 11,81г | Белк: 88,75г | Углев: 174,33г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Alpine Fresh Blackberries.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt.
Ужин:
Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Zucchini , Carrots , Great Value Bottled Water (Bottle), Master Choice Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job oceanlady
05 фев 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю