ValquíriaRodrigues- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя ValquíriaRodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

111,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

956 ккал

Жир: 36,06г | Белк: 34,00г | Углев: 84,99г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Berinjela Cozida. Ужин: Pizza de Queijo de Massa Grossa, Pizza de Queijo com Vegetais. Перекус/Другое: Amstel Ultra, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

2896 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 15 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValquíriaRodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValquíriaRodrigues- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

ValquíriaRodrigues-Изменение Веса