hwati1234- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя hwati1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1248 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 56,58г | Углев: 140,18г. Завтрак: Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selada. Обед: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Ужин: Alfamart Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Перекус/Другое: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Silver Queen Almond Milk Chocolate (20g). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hwati1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hwati1234- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

hwati1234-Изменение Веса