NihGuarda- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя NihGuarda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lá se foram 10kg!! Iniciada reeducação em 17/11/21. 🎉

77,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1435 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 68,76г | Углев: 147,99г. Завтрак: Jasmine Cookies Integrais Damasco com Chocolate, Qualitá Uva Niagara, Melão Amarelo. Обед: Maminha, Koni Store Sunomono, Ovo de Codorna, Grão-de-Bico Cozido, Frango (Empanado e Frito), Agrião, Mandioquinha, Chuchu Cozido, Tomates, Batatas Fritas. Ужин: Irani Maggiore Mini Pizza sem Glúten . Перекус/Другое: Good Soy Snack de Soja Queijo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

05 фев 22 написано членом: PatríciaRuiz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NihGuarda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NihGuarda- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

NihGuarda-Изменение Веса