Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandymmv
Журнал
07 июл 14
Sandymmv- Журнал, 07 июл 14
Параметры Пользователя Sandymmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Por primera vez en muchisimos años me he comprado un pantalón de la talla 46!!!!
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2014:
1555 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 51,21г | Углев: 223,39г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco.
Обед:
Danone Yogur Natural, Lentejas con Arroz.
Ужин:
Albaricoques, Pan Blanco, Carrefour Arroz Basmati, Calabacín, Campofrío Jamón Cocido Cuida-T+, Orlando Tomate Frito 0,0.
Перекус/Другое:
Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel, Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Café Colado, Albaricoques.
подробнее ...
2721 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandymmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю