Sophie0406- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1933 ккал

Жир: 58,27г | Белк: 113,23г | Углев: 253,93г. Завтрак: Зефир, Emma Parmigiano Reggiano, Дыня, Farm Boy Рулет со Шпинатом. Обед: Чебуреки с индейкой, Kaizen Chocolate Protein Powder, Silk True Almond Unsweetened, Ежевика, Голубика, Клубника, Малина. Ужин: Кабачковые оладьи 🥞, Спаржа, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Farm Boy Багет 🥖, Масло Авокадо, Яйцо, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Fennel. Перекус/Другое: Виноград, Слойки с ягодами 🫐. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса