AppleSin82- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя AppleSin82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1531 ккал

Жир: 88,48г | Белк: 76,77г | Углев: 109,38г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Протеин Соевый. Обед: Вязанка Сосиски Сливушки, Весенний салат с куриной грудкой, Сливочный суп с семгой. Перекус/Другое: Молочный Коктейль. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AppleSin82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AppleSin82- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

AppleSin82-Изменение Веса