roxysity13- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя roxysity13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

55,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1125 ккал

Жир: 28,67г | Белк: 46,61г | Углев: 177,51г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лента Яблоко, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Морковь по-Корейски, Семенишна Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная. Ужин: Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Приправыч Кунжут, Белая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Банан, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вафли, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roxysity13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roxysity13- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

roxysity13-Изменение Веса