akinschris- Журнал, 02 июн 14

Параметры Пользователя akinschris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014

111,8 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2014:

1284 ккал

Жир: 31,43г | Белк: 195,04г | Углев: 38,05г. Завтрак: Turkey Bacon, Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Egg White. Обед: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. Ужин: Natures Best Isopure Drink Lemon Tea, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Omega Smart Fish Oil, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akinschris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akinschris- Журнал, 02 июн 14

Оставить свой Комментарий

akinschris-Изменение Веса