lar1069- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя lar1069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

92,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1303 ккал

Жир: 46,67г | Белк: 75,97г | Углев: 146,41г. Завтрак: Черника (Несладкая, Замороженная), Манная Каша на Молоке, Форшмак порция 28,5г, Хлеб с Отрубями. Обед: Курица Вареная, Морковь, Лапша Удон, Куриный Бульон. Полдник: Своя Компания Римские Каникулы. До Ужина: Кефир 2,5%, Курага. Ужин: Жареная Курица. После Ужина: Красное Яблоко, Йогурт Греческий. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lar1069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lar1069- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

lar1069-Изменение Веса