Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RabişDemay
Журнал
05 фев 22
RabişDemay- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя RabişDemay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1372 ккал
Жир: 51,57г | Белк: 54,83г | Углев: 180,39г.
Обед:
Elma, Kuru Fasulye, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar.
Ужин:
Elma, Börek, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Ekmecik Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tarhana Çorbası.
Перекус/Другое:
Portakal.
подробнее ...
191 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
harikasın canimm ❤️
05 фев 22 написано членом:
karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim canım benim 🥰😻
05 фев 22 написано членом:
RabişDemay
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RabişDemay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю