RenataJoy- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя RenataJoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1292 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 95,35г | Углев: 68,89г. Завтрак: Сыр Чечел, Личи, Масло Гхи, Яйцо, Болгарский Перец, Чумак Томатная Паста 25%, Премия Лаваш Армянский. Обед: De Luxe Масло Тыквенное, Сыр Сулугуни, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Куриное Филе, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Шпинат. Ужин: Лук, Сыр Адыгейский, Favita Сыр Мягкий, Шпинат, Зеленый Горошек (Замороженный), Кунжутное Масло, Укроп. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

3156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenataJoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenataJoy- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

RenataJoy-Изменение Веса