Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerishishova
Журнал
05 фев 22
valerishishova- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя valerishishova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1844 ккал
Жир: 63,72г | Белк: 45,96г | Углев: 270,36г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Nestle Каша 5 Злаков, Восход Хлеб "Льняной", Сливочное Масло, Авокадо Авокадо.
Обед:
Гороховый Суп, Жареная или Запеченная Курица, Здоровый Хлеб Хлеб.
Ужин:
Авокадо, Лента Сухари с Маком.
Перекус/Другое:
Dolce Albero Мёд-Суфле Лимон, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Торт Наполеон.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerishishova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю