Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
05 фев 22
nundik1- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1971 ккал
Жир: 127,67г | Белк: 105,36г | Углев: 83,75г.
Завтрак:
Santo Stefano Шампанское Полусухое, Montarell Сыр Бри, Ширин Миндаль, Творог 9%, Kamis Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Гуляш из Свинины, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Винегрет без Масла, Кето конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сметана 20%, Еда без Труда Борщ с Курицей.
Ужин:
Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Винегрет без Масла, Котлета Свиная, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Дымов Сервелат Ореховый, Montarell Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Кето конфеты.
Перекус/Другое:
Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande).
подробнее ...
1670 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю